HOT ! パンプ　DVD 7枚セット

パンプ　DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。フードガイドは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。エフゲニー プルシェンコ 4枚組 DVDセット 10年一緒　フィギュアスケート。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。新日本プロレス DVD セット YTR! CHAOS。新日本プロレスDVD ワールドプロレスリング ANTHOLOGY。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。かなもスタイル DVDシリーズ 1-3巻。MotoGP 総集編 1983〜2020年 全38本セット ／ ロッシ　マルケス。腰を鍛えることに特化しています。【希少】初代タイガーマスク ～猛虎伝説～ ファイナル・コレクション DVD6枚組。マイキームスメシ柔術DVD 4枚組フットロック。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。小峯秋二のソフトテニス進化論 DVD。ＤＶＤ トム・マイヤーズ　Anatomy Trains セミナー2011 6巻。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。新極真会最強を極める空手入門 DVD-BOX 中古。KAZ PERFECT SKILL vol.8 超実戦ドリブルワークアウト編。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。DVD6枚 NEW YORK YANKEES PERFECT GAMES MLB。岸道 DVD 1-9セット。バーベルは、付属していません。P.LEAGUE DVD 15巻セット　Pリーグ　姫路麗